teman-bicara.idEmotional Healing Center

Workshop kelas XII SMA / SMK

Reset Otak, Raih Masa Depanmu.

Workshop satu hari untuk membebaskan siswa kelas XII dari kecemasan ujian akhir (ASTS/SAS), seleksi masuk perguruan tinggi (SNBP/SNBT), dan keraguan memilih masa depan.

“Menang Sebelum Bertanding”

Durasi
1 hari · 09.00–17.00 WIB
Kapasitas
±50 siswa per sesi
Investasi
Rp 375.000 / peserta
Tujuan utama

Yang ingin dicapai di akhir hari.

  1. Meredakan kecemasan ujian dan ketakutan akan kegagalan.
  2. Mengurai overthinking dan beban target nilai

    Dari orang tua maupun lingkungan.

  3. Melepaskan ketegangan emosi

    Melalui EFT tapping dan relaksasi terpandu.

  4. Membangun champion mindset dan kejelasan arah studi lanjut.
Kurikulum

Lima sesi dalam satu hari.

  1. Sesi 1Mental Check-In & Problem Identification

    Memetakan sumber kecemasan dan kelelahan emosional.

  2. Sesi 2Emotional Release with EFT Tapping

    Melepaskan beban emosi bersama-sama, tanpa siswa perlu bercerita di depan kelas.

  3. Sesi 3NLP Reframing & Self-Talk Restructuring

    Mengubah narasi negatif menjadi motivasi dari dalam.

  4. Sesi 4Building Confidence Anchor

    Memasang jangkar percaya diri yang bisa dipakai di ruang ujian.

  5. Sesi 5Future Commitment & Level Up

    Visualisasi keberhasilan dan penetapan langkah nyata.

Seluruh sesi mengikuti standar keamanan psikologis kami: tidak ada siswa yang diminta membuka masalah pribadi di depan umum. Siswa yang membutuhkan penanganan lanjutan dikoordinasikan secara tertutup dengan Guru BK.

Yang disiapkan sekolah

Fasilitas pelaksanaan.

  1. Ruang pertemuan atau aula serbaguna

    Dengan susunan kursi yang fleksibel untuk latihan bersama.

  2. Sound system, minimal 2 mic wireless, proyektor LCD dan layar
  3. Izin memutar musik instrumental relaksasi

    Dipakai selama sesi relaksasi terpandu.

Siapkan angkatan kelas XII Anda sebelum ujian.

Isi formulir pengajuan dengan perkiraan jumlah siswa dan rencana tanggal. Tim kami menghubungi PIC sekolah dalam 1×24 jam kerja.